Statický tréning – kúzlo, ako cvičiť bez pohybu
statický trénink

Statický tréning – kúzlo, ako cvičiť bez pohybu

[vc_message type="success"] Na konci článku si môžeš pozrieť rôzne druhy cvičenia pre statický tréning [/vc_message]   Statický tréning, inak známy tiež ako izometrický, je formou tréningu, kde telo vykonáva cvik v nehybnej …

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Statický tréning – kúzlo, ako cvičiť bez pohybu
Každodenné príležitosti pre workout
Každodenné príležitosti pre workout

Každodenné príležitosti pre workout

Článok "Každodenné príležitosti pre workout" som napísal hlavne pre ľudí, ktorý neznášajú stereotyp a radi hľadajú aj v tých najbežnejších denných činnostiach. Ak patríš medzi tých, ktorým workout a cvičenie prúdi v žilách a rozmýšlaš…

0 Comments
Skin the cat – Jeden pohyb, mnoho výsledků
Skin the cat, zdroj: internet

Skin the cat – Jeden pohyb, mnoho výsledků

Pamatuješ, jak jsi se jako malý houpal na prolézačce a dokázal jsi přetočit svoje tělo mezi visícími rukami a přistát nohami na zemi? Podobný pohyb se cvičí právě v gymnastice a anglicky se nazývá „Skin…

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Skin the cat – Jeden pohyb, mnoho výsledků
Vizualizace – Naprogramujte svoje tělo
Vzualizácia

Vizualizace – Naprogramujte svoje tělo

  Vizualizací se rozumí zobrazování skutečnosti, jejíž výsledky jsou vnímané prostřednictvím zrakových receptorů. -wiki Jednoduše řečeno – na co myslíš, to se stane. Síla mysli a kapacita každého člověka je neomezená. Jde…

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Vizualizace – Naprogramujte svoje tělo
Brachiace – ze stromu na hrazdu
Brachiation on monkey bar

Brachiace – ze stromu na hrazdu

  Co je brachiace? Brachiace – pohyb v závěsu předních končetin pod větví. Tělo se pohybuje pod větví a švihem se přenáší na značnou vzdálenost. Zadní končetiny se do pohybu…

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Brachiace – ze stromu na hrazdu
Close Menu